alles gut
Füße gut,
Was Füße brauchen, um glücklich zu sein
Herzlich willkommen auf meiner Homepage!
Hier dreht sich alles rund um Fußgesundheit, Fußentwicklung und
die richtigen Schuhe für Kinder & Erwachsene!
In meinen Onlinekursen zeige ich dir
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wie du die richtigen Schuhe für dich/deine Kinder findest und alles über Barfußschuhe
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wie du in 6 Wochen deine Füße wieder stark & beweglich machen mit nur 10 Minuten am Tag und damit deine Fußgesundheit nachhaltig verbessern kannst
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wie du die Fuß- und Bewegungsentwicklung deines Babys optimal fördern und so spätere Fußfehlstellungen vorbeugen kannst
Hallo, ich
bin Romana
Als Physiotherapeutin mit speziellem Fokus auf Füße, aber auch als Mama von zwei wilden und wunderbaren Kindern liegen mir die Fußgesundheit und die richtigen Schuhe besonders am Herzen. In meiner Arbeit sehe ich tagtäglich die Folgen von falschem Schuhwerk und festgesetzten Fußfehlstellungen auf den ganzen Körper und weiß daher, wie wichtig gesunde und starke Füße von Geburt an bis ins hohe Alter für unseren gesamten Bewegungsapparat sind.
Genau deswegen, habe ich meine Onlinekurse entwickelt:
um allen (Erwachsenen und Kindern) gesunde und starke Füße UND das dafür notwendige richtige Schuhwerk zu ermöglichen.
Meine Vision ist es, dass die Füße mehr in den Mittelpunkt der körperlichen Gesundheit rücken und damit viele körperliche Folgen von Fußfehlstellungen verhindert werden, bevor es zu OPs & Co. kommen muss UND dass das Wissen über das richtige Schuhwerk die vielen Mythen und Glaubenssätze über Schuhe ablöst und mehr Hersteller und Shops auf den Zug aufspringen.
Lass uns gemeinsam den Fußschmerzen den Kampf ansagen!
Geht's dir auch so?
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Du bist auf der Suche nach den richtigen Schuhen und fragst dich, was denn Füße nun wirklich brauchen, worauf man achten muss und was es mit diesen Barfußschuhen auf sich hat?
Oder aber (vielleicht auch zusätzlich): -
Dich plagen jeden Tag Fußschmerzen.
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Du hast im Alltag wenig Zeit & Motivation, dich darum zu kümmern, doch
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diese Schmerzen sind höllisch und schränken dich im Alltag beim Stehen, Gehen und Sport ein.
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Es mangelt dir an Zeit (und ev. an Kinderbetreuung), um wöchentlich stundenlang in Behandlung zu gehen.
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Du denkst dir, dass du diese Schmerzen wohl behalten musst.
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Oder etwa: Dir wurde bereits gesagt, dass man da nichts dagegen tun könne.
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Am liebsten möchtest du deine Fußschmerzen so schnell wie möglich los werden ganz einfach und ohne großen Zeitaufwand.
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Doch Einlagen, Polsterungen, Spritzen & Co. haben keine nachhaltige Wirkung gezeigt.
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Zudem ahnst du bereits, dass deine Schuhe die Beschwerden teilweise sogar verstärken und bist enttäuscht von den empfohlenen Schuhen und Maßnahmen.
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Du willst wissen, welche Schuhe die richtigen sind und ob Barfußschuhen die Lösung für dich sind?
Wenn du zusätzlich Elternteil bist:
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Außerdem sorgst du dich vielleicht auch, dass dein Kind deine Füße inklusive deren Beschwerden geerbt haben könnte.
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Du möchtest dein Baby in seiner (Fuß-)Entwicklung bestmöglich unterstützen und nicht dieselben Fehler der Generationen vor uns machen.
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Zudem stellst du dir die Frage, ab wann dein Kind Schuhe braucht und vor allem welche Schuhe am besten für dich & dein Kind sind.
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Doch dich jetzt auch noch zum Baby-Entwicklungsexperten zu machen, sprengt deine Zeitkapazitäten nun komplett.
Dann kann ich dir sagen:
Es gibt einen leichteren Weg!
Füße gut, alles gut!
Wusstest du, dass....
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es ganz easy ist, die richtigen Schuhe für Erwachsene & Kinder zu finden, wenn man weiß, was Füße wirklich brauchen (und was nicht)?
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die Schmerzen nicht bleiben müssen?
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Einlagen, Spritzen, Stoßwellen, Polsterungen, Stützen & Co. nicht die einzige Lösung sind?
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und du nicht dein Leben lang auf Einlagen & Co. angewiesen sein musst?
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dass es dafür eine einfachere & zugleich nachhaltigere Lösung gibt?
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dass diese Lösung mit geringem Zeitaufwand verbunden ist?
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du die Fuß- & Bewegungsentwicklung deines Babys ganz easy & spielerisch fördern kannst - und zwar im Alltag ganz nebenbei und das ohne teure Spielzeuge und Hilfsmittel?
Ich zeige dir, wie's geht!
Was meineTeilnehmer:innen sagen
Christine N.
Kursteilnehmerin
Ich hatte seit einiger Zeit Schmerzen am Fuß, wo ich nicht wusste, woher sie kamen. Dann bin ich auf den Online-Kurs von Romana gestoßen. Der Kurs war einfach perfekt für mich. Man bekommt jeden Tag ein Video zur Verfügung gestellt und wird somit an die Übungen erinnert. Für mich als 2-fach Mama war es perfekt, da ich mir die Zeit für die Übungen frei einteilen konnte. Ich habe noch nie die Übungen so regelmäßig durchgezogen. Aufgrund der Übungen haben sich die Schmerzen im Fuß auch innerhalb kürzester Zeit verbessert bzw. sind vollständig verschwunden. Ich konnte mir einfach keine bessere Therapie für mich vorstellen. Man hat keine fixen Termine, sondern ist sehr flexibel, aber durch die täglichen Videos bleibt man immer am Ball.
Ich kann den Online-Kurs von Romana von Herzen weiter empfehlen.
Brigitta Ortner
Kursteilnehmerin
Vor ca. 3 Jahren war ich mit großen gesundheitlichen Herausforderungen konfrontiert: unerträgliche Schmerzen an meinen Füßen, mehrere Knochenmarksödeme, eine Stressfraktur und Arthrose. Romana zeigte mir einen für mich neuen alternativen Therapievorschlag, erklärte mir die Zusammenhänge, welche zu Fußgesundheit führen.
Ihrem Therapievorschlag bin ich gefolgt. Heute bin ich fuß-gesund. Ohne meine Barfußschuhe kann ich mir mein Leben und vor allem meinen anspruchsvollen Arbeitsalltag (Gesundheitsberuf) nicht mehr vorstellen! Danke Romana, du hast mich geheilt!
Neugierig geworden?
Dann hol dir meinen
Erste-Hilfe-Guide gegen Fußschmerzen für 0 €!
Gerne kannst du auch mal durch mein Instagram-Profil schmökern und dir einen Eindruck über mich und meine Arbeit machen.
Du hast Fragen? Schreib sie mir! Ich antworte dir gerne!